Часть 1. Вступление

Часть 2. Узлы

Часть 3. Ввязывание.

Часть 4. Страхование в зале и на скалодроме.

Часть 5. Станция.

Часть 6. Страховка на скалах и льду.

Часть 7. Связки.

Часть 8. Методы страховки партнера.

Часть 9. Перила.

Часть 10. Техника использования Тиблока.

Часть 11. Ледниковая связка.

Часть 12. Дюльфер.

Часть 13. Спасательная метода.